|
|
|
|
속초보건소, 걷기 동아리 프로그램 운영
|
|
2013년 03월 01일(금) 10:31 [설악뉴스] 
|
|
|
속초시보건소는 시민의 자발적 건강생활실천 활동을 위해 다양한 건강시책을 운영한다.
속초시는 특별한 장비나 운동시설 없이도 남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있는 ‘걷기 동아리 프로그램 운영’으로 시민들이 지속적이고 자율적인 걷기 운동을 생활화 프로그램을 운영할 계획이다.
걷기 동아리는 걷기운동을 희망하는 시민(개인), 단체, 직장인 등을 대상으로 동아리를 구성해 매주 화요일 오전 10시부터 걷기 좋은 영랑호나 설악누리길 등을 코스로 하여 4월부터 운영될 예정이다.
걷기 동아리 회원들은 운동지도사의 바르게 걷기방법 및 스트레칭 지도 및 운동전․후 개인별 운동 기초건강검진(체성분 분석 및 혈액검사, 골밀도 검사 등)을 무료로 측정 받을 수 있고, 3개월 후 개별 운동효과를 비교 분석해 준다.
또 고혈압, 당뇨, 금연, 절주, 식이지도 등 통합건강서비스 제공할 계획이다.
|
|
|
|
장경민 기자  pagokr@yahoo.co.kr
“새 감각 바른 언론”
- Copyrights ⓒ설악뉴스.
무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
|
|
 설악뉴스
기사목록 | 기사제공 : 설악뉴스
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
실시간
많이본
뉴스
|
|
|
|
|
|
커뮤니티
